日刊せみなりーBLOG
新年度むつみさんの心構えは・・
更新日:2012/04/01
今日から、
平成24年度が始まる。
4月1日が日曜日というのは、
《今年は肩の力を抜いて走りなさい》
と、言うことか・・
今年に入ってある素敵な女性に出会った。
その女性は私に一冊の本を紹介をしてくれた。
それは、《三枝龍生》さんの本だ。
三枝さんは合気道の先生、
合気道は心と身体が一つになって、
初めて成り立つ“道”らしい。
その本の中に、
興味深いことが書いてあった。
人間には、
四つの気のタイプがあるらしい。
睡穴・・他人のエネルギーを吸い取って成長する事を常とする人、
汚穴・・余剰なエネルギーを周囲に撒き散らす人、
互穴・・他人とのエネルギーの交流を常とする人、
閉穴・・他人とのエネルギーの交流を基本的にしない人。
誰もがこの4つのタイプを持っていて、
外部環境や相手によってタイプが変わっていくと言う。
ふむふむ・・
《むつみさんの主たるタイプはどれかしら?》
出来れば、互穴でいたいものだが、
その為には、
肩の力を抜いて、
下半身をどっしりさせる事が重要らしい。
ふ~~~ん・・
なるほど・・
下半身は貧相な私、
せめて肩の力を抜く事に心がけようか・・
そういえば、
早や打ちKちゃんは合気道3段の腕前だった。
頑張る時と、
力を抜くバランスがいい。
よし!
今年は早や打ちKちゃんの呼吸法を見習おう。
頑張りすぎは、
知らず知らずの内に、
周囲に余分なエネルギーを撒き散らしそうだから・・
むつみさんの平成24年度は、
深呼吸からスタートだ。